Comment gérer la jalousie entre frères et sœurs ?

La jalousie entre frères et sœurs, comment la gérer ? 

La jalousie est un sentiment constitutif de l’être humain. Elle peut se manifester à n’importe quel âge. 

Dans la plupart des cas, elle intervient lorsque l’un des 2 enfants perçoit une différence de traitement, à la sensation que sa place est perturbée,  naître d’un favoritisme (réel ou supposé)… 

Quand intervenir ? 

Les “chicaneries” entre frères et sœurs peuvent être bénéfiques et sont normales dans une relation frère-sœur, car elles permettent à chacun de trouver des solutions à leur problème.

Elle se produit lorsque les 2 enfants veulent la même chose (ça peut être de l’attention d’un des parents, d’un jouet), lorsque l’un d’eux à l’impression d’être moins aimé que l’autre. Cependant, il est préférable d’intervenir lorsque les conflits sont fréquents, deviennent violents, et risque d’apporter un impact négatif sur les enfants et l’équilibre de la famille. 

Que faire pour y remédier ? 

Si les conflits deviennent pesants, et que vous voyez que vos enfants ont besoin d’aide pour le résoudre, il sera nécessaire pour le parent de demander la cause de celui-ci. 

Ensuite, vous pouvez apporter un avis extérieur pour de relativiser la situation. 

De préférence, ne prenez pas parti pour éviter que la situation s’envenime. 

Si vous observez des paroles méchantes ou des gestes violents entre vos enfants, intervenez rapidement. Il est important que les enfants comprennent que la violence, sous toutes ses formes, est inacceptable. 

• À partir de 6 ans, privilégiez un temps d’échange, ouvert et sans jugement.

Évitez de demander au plus grand de comprendre les problèmes du plus petit, car cela lui donnera l’impression d’être moins important. 

• Assurez-vous que chaque enfant reçoit une attention égale. Passez du temps de qualité avec chacun d'eux, et leur montrer que vous les aimez tous de la même manière.

• Encouragez les enfants à communiquer. Aidez-les à apprendre à exprimer leurs émotions de manière saine.

• Mettez des limites claires. Expliquez aux enfants ce qui est acceptable et ce qui ne l'est pas.

• Soyez un modèle positif. Montrez à vos enfants comment résoudre les conflits de manière constructive.

Voici quelques exemples de ce que vous pouvez faire :

• Planifiez des activités avec chaque enfant.

• Écoutez attentivement les enfants lorsque vous discutez avec eux.

• Apprenez aux enfants à résoudre les conflits de manière pacifique. Par exemple, vous pouvez leur apprendre à utiliser la communication non violente ou la résolution de problèmes.

La jalousie entre frères et sœurs est normale, elle peut être surmontée avec une bonne communication et une parentalité positive. En veillant à ce que chaque enfant se sente aimé et soutenu, vous pouvez aider à créer une relation saine entre vos enfants.

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